原料
有机生姜小黄姜1000克、上等大枣500克、初榨古方红糖500克
做法
1、生姜清洗后切成小块，可以去皮，不去皮也行；
2、红枣去掉内核；
3、将生姜榨成汁；
4、红枣不容易磨碎，加入生姜汁就方便许多了，用料理机磨碎；
5、磨好的红枣姜泥；
6、然后加所有材料（姜汁、红枣，红糖）倒入大锅中；
7、用小火慢慢地煮，煮至粘稠。
冲泡方法： 每次两小勺，放入适量的开水。
饮用时间： 中午12点前饮用。下午晚上不推荐饮用，饭前饮用效果更佳，肠胃不好者可以饭后。从立夏喝到入伏停止。
(一个人一个月一斤半姜)
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