鼻出血真的是“上火”吗？不一定！

鼻出血，在很多人眼里可能就是上火了，并不太当回事儿，但有些鼻出血并非小事，需要警惕！

今天，就来谈谈鼻出血的那些事儿！

什么是鼻出血？

鼻出血是生活中比较常见的症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血通常多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。

常见鼻出血的原因

局部原因

机械性创伤：如鼻骨、鼻中隔或鼻窦骨折、鼻窦气压骤变、鼻窦手术及经鼻插管等。

鼻部炎症：鼻腔、鼻窦非特异性及特异性感染，均可损伤黏膜血管而出血。

鼻腔异物：常见于儿童，多为单侧鼻出血，因鼻腔异物长期存留于鼻腔内, 可致鼻腔黏膜糜烂出血。动物性鼻腔异物，如水蛭等，可引起反复大量鼻出血。

肿瘤：良性肿瘤，如鼻腔血管瘤或鼻咽纤维血管瘤；恶性肿瘤，如鼻咽癌，早期反复少量出血或血涕，晚期可因破坏较大血管致大出血。

全身性原因

心血管疾病：高血压、血管硬化和充血性心力衰竭等，均可因动脉压升高而发生鼻出血。

急性发热性传染病：流感、出血热、麻瘆、传染性肝炎等。由于高热患者体温过高及血管神经功能障碍，也可导致毛细血管破裂出血。

（图片源于网络）

血液病：如血友病、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。

肝、肾等慢性疾病和风湿热等：肝功能损害常致凝血障碍，尿毒症易致小血管损伤。

营养障碍或维生素缺乏：缺乏维生素C、K和钙。

中毒：磷、汞、砷、苯等化学物质可破坏造血系统。

一定不要这样止鼻血

仰卧

（图片源于网络）

首先，仰卧并不能达到止血目的，血还会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相；其次，出血会继续沿着鼻咽部流到口腔内，当出血量较多时可能会呛到气管内或吞咽到胃里，引起其它呼吸系统或消化系统症状。

纸团、棉花乱塞

纸团的尖角会造成鼻腔黏膜的进一步损伤，同时不干净的卷纸不仅起不到止血作用，还有可能会引起炎症。

鼻出血的正确止血方法

要用拇指和食指的第二指节紧紧压住双侧鼻翼，因为鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。

可用冷毛巾敷在额头以助止血。

鼻出血停止最好也要去医院检查一下，首先要排除血液系统疾病，如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。

（图片源于网络）

预防鼻出血可以这样做

平时保持良好的生活习惯，不要频繁挖鼻，避免用力擤鼻、喷嚏。如鼻腔有分泌物干痂，可用盐水湿化后，轻轻取出；孩子可以使用塑料鼻镊帮助取出。

天气干燥或者家中开空调时，注意保持空气湿度。减少进食过烫、辛辣、刺激食物。上呼吸道感染或者急性鼻炎、鼻窦炎期间，避免大力擤鼻、喷嚏，避免飞行、潜水。

（图片源于网络）

特别提醒！！！

少量的鼻出血是常见的，但如果频繁出血，需就诊排除可能的病因。

如果反复出鼻血千万不要犹豫，请尽快就医！

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编辑｜王一

校对｜刘家欣

来源｜杭州健康

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