帕金森病人的生活护理之衣食住行

 

　　帕金森病人的生活护理之衣

　　1、舒适是衣服选择的首要原则；

　　2、宽松、纯棉为主；

　　3、方便穿脱，选用拉链暗扣式衣服；

　　4、出门请穿颜色鲜艳的衣服。

　　帕金森病人的生活护理之食

　　膳食合理化原则

　　1、早、中餐：低蛋白饮食，以碳水化合物为主，米、面、粗粮、杂粮及薯类；

　　2、晚餐：高蛋白质饮食；

　　3、同时患有糖尿病、高血压、高血脂的帕金森病患者则需针对性的选择糖或脂肪的饮食。

　　饮食具体化原则

　　1、早期/轻度：选择普通饮食或较软食物；

　　2、中期/中度：宜选用较软食物或半流质食物；

　　3、晚期/重度：需用管饲饮食。

　　推荐饮食：

　　1、瓜子、杏仁、黑芝麻等：酪氨酸，可促进左旋多巴合成；

　　2、维生素B、C、E，胡萝卜素、辅酶Q：研究表明可降低发病率及提高疗效；

　　3、饮食中过高的脂肪会延迟左旋多巴药物的吸收。

　　饮食注意事项

　　1、为了药物更好的吸收，服药半小时后进餐；

　　2、初期服药患者，可在服药同时吃饼干、水果以缓解恶心、呕吐。

　　3、若有服药后不自主运动症状加重，可与药物同时进餐，以缓解药物吸收、减轻症状。

　　帕金森病人的生活护理之住

　　灯光：白天光线充足，夜晚光线柔和；

　　房间：椅子、卫生间带把手；床头柜高度适中；放置防滑垫；床边安装护栏

　　帕金森病人的生活护理之行

　　运动原则

　　有计划、有目的的锻炼；早期患者多进行主动运动；晚期患者多做被动运动；运动锻炼要持之以恒

　　主动运动

　　散步；简单的体操：注意看颈、腰、肩、肘、髋、膝关节的活动幅度；尽量维持过去的体力活动：养花、种菜等；单纯的体力活动不能代替体育锻炼，二者紧密结合才是有益身心的。

　　被动运动

　　晚期患者可发生显著的运动障碍，无法主动运动，应给患者做按摩及被动活动，尽量保持关节的活动幅度；家属协助翻身、叩背，防止肺部感染；家属协助皮肤按摩、骨突部保护，防止褥疮。