帕金森病人的生活护理之衣
1、舒适是衣服选择的首要原则;
2、宽松、纯棉为主;
3、方便穿脱,选用拉链暗扣式衣服;
4、出门请穿颜色鲜艳的衣服。
帕金森病人的生活护理之食
膳食合理化原则
1、早、中餐:低蛋白饮食,以碳水化合物为主,米、面、粗粮、杂粮及薯类;
2、晚餐:高蛋白质饮食;
3、同时患有糖尿病、高血压、高血脂的帕金森病患者则需针对性的选择糖或脂肪的饮食。
饮食具体化原则
1、早期/轻度:选择普通饮食或较软食物;
2、中期/中度:宜选用较软食物或半流质食物;
3、晚期/重度:需用管饲饮食。
推荐饮食:
1、瓜子、杏仁、黑芝麻等:酪氨酸,可促进左旋多巴合成;
2、维生素B、C、E,胡萝卜素、辅酶Q:研究表明可降低发病率及提高疗效;
3、饮食中过高的脂肪会延迟左旋多巴药物的吸收。
饮食注意事项
1、为了药物更好的吸收,服药半小时后进餐;
2、初期服药患者,可在服药同时吃饼干、水果以缓解恶心、呕吐。
3、若有服药后不自主运动症状加重,可与药物同时进餐,以缓解药物吸收、减轻症状。
帕金森病人的生活护理之住
灯光:白天光线充足,夜晚光线柔和;
房间:椅子、卫生间带把手;床头柜高度适中;放置防滑垫;床边安装护栏
帕金森病人的生活护理之行
运动原则
有计划、有目的的锻炼;早期患者多进行主动运动;晚期患者多做被动运动;运动锻炼要持之以恒
主动运动
散步;简单的体操:注意看颈、腰、肩、肘、髋、膝关节的活动幅度;尽量维持过去的体力活动:养花、种菜等;单纯的体力活动不能代替体育锻炼,二者紧密结合才是有益身心的。
被动运动
晚期患者可发生显著的运动障碍,无法主动运动,应给患者做按摩及被动活动,尽量保持关节的活动幅度;家属协助翻身、叩背,防止肺部感染;家属协助皮肤按摩、骨突部保护,防止褥疮。
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