“满眼青山未得过，镜中无那鬓丝间。只言旋老转无事，欲到中年事更多。”
这是唐代大诗人杜牧的《书怀》，流传了许多年的千古绝诗，抒发了诗人人到中年后的力不从心，对年华早逝的惋惜和感叹。
有人说，这世界最累的就是中年人，上有老下有小，年轻的时候可以有一点任性，一不顺心就我行我素，不管不顾。中年时却时常在夜里思考，天一亮还是该干嘛干嘛，继续把忍受着坚持下去。
只是，背负一样的责任，一样地努力，一样地扛着现实抛过来的各种琐屑和不堪，有的人活得通透，日子亮丽，有的则混沌不明，浑浑噩噩。
活得通透的人一定是清楚自己什么是自己需要的，哪些是需要抛弃的。
有三样东西，是最应该抛弃的。
不合理的欲望
欲望不是一个坏东西，适当的欲望是让人追求更高，变得更好的动力。不合理的欲望则会让人纠结、焦灼、痛苦，甚至被吞噬被毁灭。
荀子说：“人生而有欲。”人生而有欲望并不等于欲望可以无度。那些不切实际、不合理的欲望就是其实也是无度的表现。
根本不考虑自己的现实条件，任由欲望升腾，往往会让人因为得不到满足而郁闷，焦灼和痛苦，或者为了得到满足而一不小心掉进陷阱，突破底线。那些身败名裂的人多是未能抵抗欲望的诱惑。
当一个人被不合理的欲望遮挡着眼睛，蒙蔽了心灵，往往看不到危险，往往自掘坟墓而不自知。因为不合理的欲望就是贪婪，贪欲不会让人得到更多，反而可以让人失去一切。
能力、条件和欲望不匹配，是烦恼的发端，也是悲剧的根源。不少中年人因为追求更好的物质生活，渴望实现自己更大的人生价值，聊发少年狂，辞职投入到创业的大潮。
满大街的CEO、总经理，真正能脱颖而出的少之又少。若仅仅靠着一腔热血就能创业成功，这世界还有几个人踏踏实实打工呢？
庄子这样问：“事奚足弃而生足奚遗？”意思就是一件事值得放弃，还是你自身生命的能量值得放弃呢？
庄子给出的答案是：“弃世则形不劳，遗生则精不亏。”把那些不必要的东西放在一边，内在的精力就不会亏损。
如果你觉得在人世间所要想要的东西已经远远大于你需要的东西，而你的能力不不足以支撑你的欲望的时候，你就应该做一点减法。懂得知足，内心就会轻松、坦然一些，生活也会从容。
真正厉害的人都戒掉了负面情绪，一是没有时间发泄；二是懂得没有任何意义。
中年人要背负着很多压力，不够强大则会对现实不满，觉得命运不公，看不惯的事情也会越来越多，遇到不愉快的事情往往不从自身找原因，而是归咎于别人和环境。抱怨、牢骚、沮丧、郁闷、气愤……
负面情绪让人难以平静，扰乱人的心智，无法找到问题产生的原因，当然也找不到解决问题的办法。沦陷在自己的情绪里，伤人伤己。
《一生的资本》里有这样一段话：任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
《三国演义》里的张飞一员猛将，得知二哥关羽被杀后悲愤异常，喝酒喝得大醉，拿起鞭子抽打本无错误的部下。结果种下仇恨的种子，终被部下所杀。与其说张飞是被部下所害，不如说是被他自己的坏脾气所害。
一只蚊虫能致死一匹马，不是蚊虫杀伤力大，而是被蚊虫不时叮咬，马就变得狂躁不安，最终被自己的坏情绪杀死。
现实生活中，有人一不顺心就发脾气，摆臭脸子给人看，似乎全世界都欠他的一般，这是心智不成熟的孩子行为。人到中年还如此任性，估计一辈子都活不明白了。
发脾气，摔东西，你是不是还要收拾，你摔的有多狠，收拾就多累。
甩脸子，伤了人，伤害的感情加倍弥补也会留下裂痕。
若靠发泄自己的情绪能把问题解决，你看到的会是一张张暴怒的脸，那该多可怕。
那些成功的人不是没有脾气，只是他们懂得收敛，他们总是谦和地对待身边的每一个人，坦然地面对生活中所发生的一切事情，尽力去改变能改变的。一个人能力再强，若不懂得控制情绪，也不会成为真正的强者。
如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没有资格发脾气。在该隐忍时隐忍，才是真正的成熟。遇事总从别人那里找原因，越想越糊涂；若懂得自省，一想就通透，哪里还有什么情绪。
中年人上有老下有小，需要投入更多的精力给家庭；事业上也都需要卖力的时候，和年轻人比起来，可能除了经验，几乎没什么优势，不拼，被淘汰的可能性更大。
年轻人总会有很多的时间和机会，中年人转圜的余地都很小。所以，时间！时间！时间对中年人来说无比珍贵。那些无意义的社交应果断地断舍离。
强如汪涵，微信圈里一旦朋友多了，他都会删去，就连范冰冰最红火的时候，汪涵都把她的微信删掉过。
认识一个企业家，他的朋友圈只容纳两种人：一种是有共同爱好的玩伴；二是事业上的伙伴。他曾经也热衷于社交，常常赶场，有时候一天能喝三顿酒。最后得出一个教训：一场又一场无聊的聚会，实则酒肉下肚，转身又是两路人。终究有一天，你会发现好朋友都是事业上的，别说什么感情，情怀，没有事业，一切都是浮云。
聚会，社交花费最大的成本不是金钱，而是时间和精力。这些无形的东西对于中年人来说是最珍贵的。
人到中年就要更加需要懂得取舍，丢掉虚假的酒局，无聊的聚会，无意义的赶场，做合理的规划和筛选会让生活更清晰，让身心更轻松。
从根本上说，社交的目的就是为了让自己生活或者是让自己更快乐地生活。要么对你的物质生活有益，要么就是让你精神上更愉悦。
一个人的精力是有限的，无意义的社交消耗掉了，那有意义的事情就会受到影响。所以，定期审视自己的朋友圈，拒绝无意义的社交，当是一个中年人要做的。
鲁迅老人家说：“浪费别人的时间等于谋财害命。”那浪费自己的时间与自杀何异？
跳出闲人坑，远离无意义的社交，这是自律，也是自重。
中年人，要对自己好一点。背负这个年龄该有的压力，从容一些、平和一些，生活就会更快乐一些。
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