黄渤真人秀化身“体力帝” 秘笈:单车游泳是最爱

黄渤化身“体力帝”

相比于《极限挑战》第一季的欢乐指数，第二季搞笑升级，惊险不断，剧场式经典画面重现成为节目的最大的亮点。一场“面包车”遇难记，让人不禁心头一紧，不过水性极强的黄渤面对“60秒逃亡”挑战，瞬间化身“体力帝”，一招“踹窗无影脚”，成为化解危机的秘笈。而拯救任务遭遇的层层障碍则让人不得不佩服黄特工的战斗力，高难度瑜伽动作、战略式任务布局、转盘平衡力，全部一一摆平，全能指数再次爆表。

但你知道为什么黄渤能有如此异于常人的体力么？细细扒来，原来黄渤在圈里是出了名的爱健身，在青岛出生的他从小与水有缘，对游泳、帆船等运动也是手到擒来,而且生性勤勉的他只要每出演一部戏就自然而然地会爱上戏里出现的运动。那么你想像黄渤一样体力无极限么？那就跟着他一起锻炼吧。

1、自行车

《疯狂的赛车》剧照

黄渤在电影《疯狂的赛车》里做了一回职业自行车赛车手，于是乎他对这项运动就有了切身体会。从此爱上一发不可收拾。

2、游泳 潜水

《极限挑战》第一季花絮

黄渤单曲《不醉》MV 全水下取景

黄渤水性好这件事儿想必大家都知道了，他本人也说自己非常爱好游泳，是从小在海里泡会的，几乎是与生俱来的运动了，甚至走到哪儿游到哪儿，在重庆拍戏还参加了长江漂流队，甚至横渡了长江。这一点倒是不只在《极限挑战》第一季里有所展现，而且他之前的《不醉》mv里也是表现地淋漓尽致，所有的画面都在水下取景拍摄完成，黄渤的水性可见一斑。

3、帆船

黄渤（左）与高虎参与奥帆赛启动仪式 谈“海上F1”难掩兴奋 

2014年黄渤担任青岛青岛世园会形象大使，青岛奥帆赛也是让全世界瞩目的一项运动。

当然所有的运动里，自行车现在是黄渤的最爱，他把它当作一种环保的生活方式，除了特别远的地方，一般都会骑车。他也呼吁大家多骑自行车，这样既能在无形中锻炼了身体，又间接减少了汽车尾气等的排放，一举多得。所以咱们大家就跟着黄渤的脚步，动起来，变成一个“体力帝”吧。