《老人的表率——沈华老人》  

         有这样一位长者，他叫沈华，现年93岁，每天都会到离家不远的健身房训练1个小时，时至今日已经坚持健身24年，其坦言，随着年纪增长，体能逐渐变差，但相信通过不断的锻炼可以减慢自己身体技能的。不信就随拍摄的镜头看看吧！