在世界历史的舞台上，
有许多优秀的女性，
对人类社会产生了深远的影响。
她们智慧、勇敢、宽容、庄重、坚韧，
她们用与生俱来的天赋在人群中脱颖而出，
在男人主导的社会中光芒四射，
影响着世界的过去、
现在和未来的发展。
今天是国际妇女节，我要给大家介绍的是一位恰好生于3月8日的传奇女性，她鼓舞了很多人走向纯素生活。
她就是柯琳· 帕特克·古德罗
心灵导师
今年48岁的柯琳，在烹饪、社会、伦理、慈悲生活等方面都是公认的专家与思想领袖。
此外，她还是多部畅销书的作者，例如《素食烘焙的乐趣》、《纯素餐桌》、《多彩的纯素》、《成为纯素者》、《30天的纯素挑战》等。
她也是一位广受赞誉的演讲者和节目主持人；她主持的美食节目《Food for Thought》不仅激发了很多人走上了素食的道路，该节目还被《素食新闻》杂志的读者们评选为最受欢迎的节目。
2017年，她推出了一个名为《动物论》（Animalogy）的视频节目，希望呼吁人们关爱动物，保护濒危物种。
最近她和其他动物保护者一起，成立了一个名为<东湾动物行动委员会>，目的解决旧金山港湾一带的动物问题，并与政府官员展开合作。
柯琳为推动素食主义所做的贡献，得到了很多媒体的报道。如哥伦比亚广播公司，美国公共广播公司，福克斯电视台，美国国家公共电台、《赫芬顿邮报》、《美国新闻》等都对她进行过采访。她的食谱在食物网和奥普拉·温弗里的网站上都设有专栏。
在她的官网上，有着这样一段文字：“我的使命很简单：让人们在他们的日常选择中体现他们最深刻的价值观。我相信人们想要做出改变，但他们却在为该怎么做而纠结不已。我一再强调，成为纯素者是达到目标方法，而不是目标本身。”
柯琳·帕特克·古德罗
富有同情心的生活哲学，
正在推动植物性饮食进入主流社会、
并将永远改变我们对动物的看法。
柯琳的箴言
1、如果我们不为信仰挺身而出，那就等于毫无信仰。
2、我是纯素者，我的动机只有一个：怜惜。
3、这并不是说我们也许能有所作为。我们确实能有所作为。我们所做的每一件事都会对一些事或一些人产生影响。我们不能决定我们是否能导致改变。我们只能决定我们做的改变是消极的还是积极的。从来就没有折衷行为和灰色地带。
4、我是纯素者，只因我对暴行的反感远远超越对动物制品的好感。
5、纯素食主义不是我们要实现的最终目标。它只是我们实现目标的方式。恻隐之心与怜惜才是最终目标。
6、棍棒和石头能击碎我的骨头，但唯言语会伤透我的心。
7、在我成为纯素者之前，我从未意识到我就是在助长对动物的暴力行为。我曾经的无知——仅仅对于那些非受害者而言，当然是福气。
8、植物来自收割。动物源于杀害。这是任何委婉言辞都改变不了现实。
9、我们在这个世界遇到的问题，并非是我们不知道该怎么处理我们过多的同情心；我们真正面临的问题是，人们并没有按照自身善良和慈悲的价值观去生活。
10、关于怎样成为纯素者，并无既定规则，让你的同情心引领你即可。
知名人士对柯琳的评价
1、梅兰妮·乔伊博士（MELANIE JOY）
《为什么我们爱狗狗，吃猪肉，穿牛皮》（Why We Love Dogs, Eat Pigs, and Wear Cows）一书作者
“柯琳·帕特克·古德罗宝贵的见地，对于新加入的与纯素已久的人均有启迪。”
2、卡罗尔·j·亚当斯（CAROL J. ADAMS）
《肉食的性别政治》（The Sexual Politics of Meat）一书作者
“科琳·帕特里克·古德雷呈现了无忧无虑、自然而然的身为纯素者的快乐日常。她做出承诺，展现素食历程，给出建立更有同情心的世界之指南。书里还有美味十足的食谱。”
3、约翰·罗宾斯（JOHN ROBBINS）
《食品革命》（The Food Revolution）、《新世纪饮食》（Diet for a New America）等畅销书作者
“充满智慧、天赋和深思熟虑”。
4、布莱恩特·特里（BRYANT TERRY）
《纯素灵魂厨房》（Patrick-Goudreau）一书作者
“柯琳· 帕特克·古德罗始终是最令人喜爱和创新的纯素厨师之一。”
5、艾瑞卡·麦尔（ERICA MEIER）
“怜悯高于杀戮”非营利组织的的执行董事
“科琳在华盛顿的素食节上发表演讲后，人们不停地提到她和她的演讲，她是激发他们改变他们的食物选择的一个绝对动力。
柯琳·帕特克·古德罗不仅是一位纯素推广者，她更像是一位心灵导师。很多迷惘的事物，经由她的点拨，在人们眼前变得清晰。她的思想、精神，还有沟通力，是如此的迷人和独特，在这个世间传播着真理与同情。
伴着和煦春风
国际劳动妇女节到来了
在这个美好的日子里
祝所有女同胞们节日快乐，幸福健康！
1909年3月8日
芝加哥女工为争取民主、自由而游行
我们看见了数不胜数的新时代女性
在世界令世人惊叹的能量
女性是美丽的精灵，是勤劳的偶像，
是和平的使者，是智慧的化身
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