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Sonnenstrahlen machen braun und glücklich, bringen aber auch Schattenseiten – deshalb braucht empfindliche Kinderhaut hohen Schutz.
Kinderhaut ist viel sonnenempfindlicher als die von Erwachsenen. Erst in der Pubert?t wird die oberste Hautschicht dick genug, dass sie die Strahlen nicht mehr so tief eindringen l?sst. Richtet die Sonne zuvor Sch?den an, werden diese erst nach Jahrzehnten sichtbar – schlimmstenfalls als Hautkrebs. Für Babys gilt deshalb: pralle Sonne ist im ersten Lebensjahr absolut tabu. Kleinkinder unter drei Jahren sollten sich immer nur kurz in der Sonne aufhalten – und dies bekleidet.
Beim Herumtoben im Freien schützen Hemd, Hose und Hut, aber auch Sonnenbrille und Sonnencreme. Die sollte einen hohen Lichtschutzfaktor besitzen – sehr sonnenempfindliche, besonders hellh?utige Kinder sollten mit Lichtschutzfaktor 50 + eingecremt werden. Alle anderen sind laut Stiftung Warentest mit Faktor 30 gut geschützt.
Dabei gilt: viel hilft viel. Der Tipp der Tester: Mit der Creme nicht geizen, sondern alle zwei Stunden gro?zügig nachschmieren. Auch an Ohrl?ppchen, Nacken und Fu?rücken. Da Sonnenschutzmittel für Kinder oft fetthaltiger sind als andere, sind sie auch für Erwachsene mit trockener Haut gut geeignet.
Egal ob teuer oder billig: Alle getesteten Sprays und Lotionen halten den ausgelobten Lichtschutzfaktor ein. Sie schützen entsprechend ihrer Packungsaufschrift vor den aggressiven Ultraviolett-B-Strahlen. Diese werden für Sonnenbrand und Hautkrebs verantwortlich gemacht. Da Lichtschutzfilter aber mit Bedacht eingesetzt werden sollten, landete die Sonnencreme von Annemarie B?rlind hier bei ?ausreichend“, weil ihr Produkt den angegebenen UVB-Schutz um mehr als das Dreifache überschreitet.
Da die l?ngerwelligen UVA-Strahlen tiefer in die Haut eindringen, lassen sie sie vorzeitig altern. Auch an Irritationen und Hautkrebs sollen sie schuld sein. Bis auf die Sonnenlotion von ?Ultrasun“ schützen alle getesteten Produkte vor UVA-Strahlen.
Vorsichtig sollten Eltern mit der Angabe ?wasserfest“ umgehen: Den Testern zufolge kann der Schutz beim Baden auch bei wasserfesten Mitteln um bis zu 50 Prozent abnehmen. Deshalb sollten Eltern ihr Kind am besten nach jedem Baden erneut eincremen – egal ob sie ein wasserfestes Mittel verwendet haben oder nicht.
Wenn’s hei? ist, m?gen das auch die Keime. Trotzdem kommen etliche Cremes ohne Konservierungsmittel aus. Die meisten boten Keimen auch so keine guten Bedingungen zur Vermehrung. Allein die beiden Sprays von Garnier Ambre Solaire verminderten die Keime zu wenig und bekamen bei der mikrobiologischen Qualit?t nur ein ?ausreichend“.
Sonnenschutzmittel aus dem vergangenen Jahr k?nnen ruhig weiter benutzt werden, wenn das Produkt einwandfrei riecht und sich die Substanzen nicht in dick und flüssig getrennt haben.
Bei aller Vorsicht gilt: Sonne ist gesund – macht gute Laune, st?rkt die Immunabwehr und bringt die für Z?hne und Knochen so wichtige Vitamin-D-Bildung in Gang. Deshalb sollten Kinder kein Schattendasein fristen.
Apropos Schatten: Die Mittagssonne ist zu stark – zwischen 11 und 15 Uhr sollte man schattige Pl?tze vorziehen – nicht umsonst pflegen die Südl?nder um diese Zeit ihre ?Siesta“ – und schlie?en die Fensterl?den.
Susanne Sasse
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