打手五字诀   

打手五字诀是：薄、順、短、脆、远。

薄：是不用骨、筋、肉之拙力练功或打手应对，而要求“松”到皮肤上，用这种“薄”去练功和打手。

顺：我顺人背的意思,在练体时要求顺遂。在打手应对时，要用各种方法制人于背，以达到制勝的目的。

短：练用架(快拳)手势要短。即两手不离胸前八寸到一尺，打手发劲必须短又锐，避免钝拙。所谓“穿透劲”即短锐之劲，故劲愈短锐阻力愈小，杀伤力愈大。

脆：要发寸劲，不可拖泥带水，劲要脆快，滞重迟拙为发劲时之所忌。

远：发放时劲尚远不尚近，能放远又能攻坚，才能做到随心所欲，信手而应也。如何能放远，在发手时与能否把劲全部撒放出去有关，发劲时劲不可回。劲不可残留在自己身上。另外发放时自己的“意”与“神”。也应配合放远，否则不易达到放远的效果。