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过年做“紫薯流心球”给孩子,比糖果吃着有营养,10分钟就能学会

这个小吃的做法并不难,其实就和包元宵差不多,最大的区别就是元宵包好后要下锅煮,而紫薯流心球则是烤着吃。

当然,如果家里没有烤箱的话,也可以用蒸的方法,但是口感可能没有烤得好。这下面的食材用量大概能做10-12个左右,如果家里人多,可以将所有食材用量翻倍。

【紫薯芝士流心球】

所需食材:紫薯250克、浓稠酸奶60克(纯牛奶40克)、糯米粉80克、绵白糖10克、芝士5片、黑芝麻适量

制作过程

第一步:首先将紫薯去皮后清洗干净,切成大约2㎝左右的薄片,水开上锅蒸大约15分钟左右至紫薯软烂。

第二步:趁着蒸紫薯的时间,把准备好的芝士片叠在一起剪成小块备用。

第三步:蒸好的紫薯取出放入大碗中,趁热加入10克绵白糖,用勺子或者是压泥器按压成细腻的紫薯泥。

第四步:待其凉至常温后倒入60克的酸奶搅拌均匀,如果要是用纯牛奶的话,就不需要把紫薯泥晾凉,可以直接跟白糖一起倒入。

第五步:少量多次地加入糯米粉拌匀,然后将其揉成一个光滑且软硬适中不粘手的粉团。(糯米粉的使用量不做固定,因为吸水性不同,所以不要一次性全部加完,如果觉得粉团粘手就加糯米粉,粉团太干就加酸奶或者牛奶即可)。

第六步:将揉好的面团分成小的面剂子,每个面剂子大概在30-40克左右,并且将其揉圆。

第七步:将小面团稍微按扁包入芝士碎,最后收口揉圆即可(同时烤箱开始预热,160度十分钟)。

第八步:将所有的紫薯球全部滚上一层黑芝麻。如果沾不上芝麻,可以在紫薯球表面稍微抹点清水。

第九步:烤盘铺上烘焙纸放入紫薯球,送入烤箱160度烤15分钟即可(如果没有烤箱,可以直接上锅蒸,水开上汽蒸20-30分钟就行)。

制作细节

芝士片不要一片一片剪碎,一定要叠在一起,这样爆浆的效果更好;如果没有酸奶就用牛奶,酸奶要用比较粘稠的;糯米粉的用量要根据情况添加;裹芝麻时可以在紫薯球表面抹上一层清水;烤箱160度只能作为参考,具体温度和时间需要根据自家烤箱决定;如果是用蒸的方法,建议用木质蒸笼。

软糯爆浆的“紫薯芝士流心球”就做好了,可以当做平时的主食来食用,也可以安排进年夜饭的甜品菜单,糯叽叽的口感再加上流心的芝士,一口一个简直幸福感爆棚,强烈建议大家试试,绝对是紫薯和芝士最完美的组合。

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