雌激素维系著女人的第二特征,让女性能拥有细致的肌肤、丰满的胸部、丰腴的臀部等美丽体态。但是雌激素又是由“卵巢”所分泌,一旦卵巢衰竭,小心身体状况频出,变成“黄脸婆”。因此,想要有美丽娇颜,保养好卵巢是你必要的工作之一。养生网提醒大家,大豆可以调节雌激素分泌,对卵巢保养大有益处,你可以动手试试下面4款大豆食谱。
年龄渐增,卵巢开始老化
女性每月仅排卵1到2颗,但其实另有700~800颗未熟化的初级卵母细胞逐渐萎缩、默默消失。到了40、50岁越接近更年期时,卵细胞数量越少,而且卵子细胞也会随著年龄增长而老化,因此,怀孕的机会也随之降低许多。
通常女性年约50岁,卵巢会自然萎缩,但很多女性不到40岁,卵巢就像50岁,让很多女性措手不及。卵巢早衰,会带来严重后果,对女性健康十分不利。除了生育的功能,还有骨质密度、皮肤弹性、心血管疾病等,都会受到荷尔蒙减少影响,所以,女性应该好好照顾卵巢。
联系客服