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2014.11.18
材料:鸡蛋4个、芦笋4根、虾仁适量胡椒粉、盐、鸡精少许、水2杯、淀粉做法:1,将鸡蛋打散,将适量盐、鸡精、胡椒用热水调匀,趁热将水冲入蛋汁中,边冲边搅拌
2,将蛋汁过筛到深盘中
3,加盖或者盖上保鲜膜,入蒸锅蒸10分钟左右
4,芦笋用水焯熟,留头部待用,其余用搅拌机打成泥
5,将芦笋蓉倒入锅中,加1倍水稀释
6,加盐和胡椒调味,煮开后用湿淀粉离火勾芡
7,将芦笋汁浇在蒸好的蛋羹上,虾仁用盐、胡椒腌过后,用平底锅煎熟放在蛋羹上
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