紫苏子烧粥做法

时间:2014-07-12 10:04来源:z.xiziwang.net 作者:lmh1176358359

中国历来是个美食大国，光粥的做法可谓是多种多样，且都有很高的养生价值。即将为大家介绍的是美味的蔬菜粥——紫苏子烧粥的做法。

紫苏子烧粥的材料

　　紫苏子、小米、各种调料

　　将紫苏子和紫苏都洗干净。紫苏子需要先放入锅中小炒片刻，直至紫苏子的汁液出来，滤渣。最后将小米、紫苏汁放入锅中熬粥。待粥煮好，放入油盐撒上葱花便可食用。顺便提一句，这对治疗小孩感冒风寒有着很大的作用哦!

　　1、紫苏的香味特别，如果你喜好甜食的话，将油盐换成红糖也是不错的选择。

　　2、紫苏子有去除腥味的功效，很多朋友在烧鱼的时候都喜欢加紫苏，不过切记不能和鲤鱼同时。否则可能会长毒疮。

　　3、煮小米粥的时候要记得多用锅铲搅拌，防止粥粘锅底。先用大火煮，之后再慢慢小火煮开。

原创：果蔬百科z.xiziwang.net

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。