水果麦片粥的做法详细介绍
水果麦片粥的简介及特色
此粥软烂适口,果香味浓,含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素。制作中,粥要煮稀稠程度,水果下入锅内稍煮一下,再给婴儿喂食。水果麦片粥的制作食材:
主料,
麦片100克,
牛奶50克,水果50克,辅料,
白糖少许。
教您水果麦片粥怎么做,如何做水果麦片粥才好吃
① 将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。
②将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分钟,等麦酥烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。
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