纯天然饮料桑葚汁的做法

纯天然饮料桑葚汁

 

分类标签：时尚饮品延缓衰老食谱美容菜谱
所需时间 10-30分钟	制作难度 普通
食材明细
桑葚一碗	水三碗
冰糖适量

教您纯天然饮料桑葚汁怎么做，如何做纯天然饮料桑葚汁才好吃

1、桑葚洗净后放入锅中，倒入三倍的水，大火煮开后转中小火。

2、煮的过程中，用勺子或铲子碾碎果肉，我用的是蒜臼里的那个木棒。

3、可以根据个人口味，加几块冰糖进去同煮，冰糖的味道要比白糖清甜。

4、煮个5-10分钟就可，过滤出汁水，用勺子压干净。

纯天然饮料桑葚汁的做法小贴士

现在研究表明，桑葚含有丰富的活性蛋白，维生素，氨基酸，矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世界最佳保健果品”，常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，养颜美容的功效。