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板蓝根炖猪腱的做法
侗乡人1961
>《(9)药膳偏方》
2015.04.05
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板蓝根炖猪腱的做法详细介绍
更新于:2013-11-8 08:47:07
美食分享,让更多人知道
14
板蓝根炖猪腱的简介及特色
祛湿。
菜系及功效:
药膳偏方
板蓝根炖猪腱的制作食材:
板蓝根8克,猪腱60克,
姜
1片,
蜜枣
半粒。
教您板蓝根炖猪腱怎么做,如何做板蓝根炖猪腱才好吃
清洗猪腱(即猪前小腿的肉),切成大片。用水冲洗一下板蓝根片,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,保温至饮用时再加入食盐调味。
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