老姜枸杞羊肉汤的做法详细介绍
老姜枸杞羊肉汤的简介及特色
治更年期头晕目眩、惊慌易怒、失眠、胸口发热,耳鸣心悸、盗汗、潮热等现象。老姜枸杞羊肉汤的制作食材:
羊肉600克,老
姜1大段,
枸杞8克,
盐2小匙,
醋,
料酒各1/2碗,
油2大匙。
教您老姜枸杞羊肉汤怎么做,如何做老姜枸杞羊肉汤才好吃
1.羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,汆烫去腥,捞起。
2.老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。
3.待肉熟烂,加盐调味即可熄火。
贴士:
1.羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。
2.羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。
3.枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。