口蘑烧菜心的做法详细介绍
口蘑烧菜心的简介及特色
鲜嫩脆软,清淡爽口 ,素雅大方,有浓郁的口蘑香味。教您口蘑烧菜心怎么做,如何做口蘑烧菜心才好吃
1.油菜择去外帮(可做它用),留菜心(3至4叶),把每一棵的疙瘩用刀削成尖圆形,用清水洗净。口蘑用开水泡发,待发透后,将口蘑汤滗在另一碗内沉淀,然后再倒轻轻倒入另一个碗内备用。口蘑用清水洗净,个大的切为斜块备用。
2.将炒锅放旺火上,放入鸡油50克,将油菜心下入煸炒,接着放入口蘑、口蘑汤,加入精盐、料酒、味精,将水淀粉(20克淀粉,20克水)徐徐淋入,加入鸡油25克,将锅颠翻过来装盘即成。口蘑烧菜心的做法小贴士
健康提示:
中老年保健食谱
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