清汤炸肚的做法详细介绍

更新于：2013-10-19 08:49:31

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分类标签：粤菜营养不良食谱壮腰健肾食谱止血调理食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 煮
食材明细
鱼肚100克
油菜心10克	火腿2克
小葱20克	盐5克
味精1克	姜10克
胡椒粉1克	姜汁10克
黄酒5克	醋20克
猪油(炼制)10克

教您清汤炸肚怎么做，如何做清汤炸肚才好吃

1. 将鱼肚用清水浸泡约2 小时，揉漂多次，去掉杂味，沥去水;
2. 下白醋，再揉漂3 次，去清醋味和油腻，挤干水；
3. 剪去黄斑、筋、皮后，再剪成约4厘米见方的块；
4. 将鱼肚放入沸水锅氽约1 分钟，捞出沥去水；
5. 炒锅用中火烧热，下熟猪油，放入姜、葱，烹姜汁酒，加淡二汤、精盐；
6. 再下鱼肚煮约30秒钟，加油菜心煮至熟，捞出；
7. 去掉姜、葱，用洁净毛巾吸干鱼肚水分，放入汤窝内；
8. 再撒上胡椒粉，将火腿分放在上面，菜放在两片火腿的中间；
9. 炒锅洗净，放在火上，烹黄酒，加上汤、昧精、精盐，烧至微沸，撇去汤面浮沫，倒入汤窝便成。

清汤炸肚的做法小贴士

制作要诀：
1. 先将鱼肚煨透，捞出吸干水分，放入大汤窝内。菜另下沸水锅氽熟捞出，放在鱼肚上面。将火腿切丝撒在上面，倒入上汤，色香味俱全；
2. 此菜用湿淀粉勾厚芡、然后倒入牛奶搅匀，稍滚后起锅装盆，即为奶油鱼肚，颜色洁白，别具一格。