打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
腰果熘虾仁的做法

腰果熘虾仁的做法详细介绍

更新于:2013-11-4 21:55:38
 美食分享,让更多人知道

腰果熘虾仁的简介及特色

虾仁滑嫩,腰果酥脆。
分类标签:湘菜壮腰健肾食谱益智补脑食谱
菜品口味
本味咸鲜
主要工艺
滑溜
食材明细
虾仁1000克腰果100克
火腿30克鸡蛋清25克
猪油(炼制)100克料酒10克
5克味精1克
胡椒粉1克大葱10克
10克淀粉(豌豆)18克
鸡油10克 

教您腰果熘虾仁怎么做,如何做腰果熘虾仁才好吃

1.葱切成花;姜切成米;熟瘦火腿切成小颗。
2.虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往上一挤,虾肉脱壳而出(叫虾仁),放入加盐的清水中,用筷子搅一会,使虾肉上残存的薄膜脱落,再用水继续冲几遍,直到薄膜、虾脚冲尽成为雪白的虾仁,沥干水分,再用白净布按干水分后,用鸡蛋清和适量的干淀粉,盐调制成浆,把虾仁浆好。
3.将腰果下入油锅,用温火炸至焦脆呈金黄色,捞出待用,用鸡汤50毫升、味精、胡椒粉、湿淀粉6克(淀粉3克加水3克)兑成汁。
4.将一锅烧热,放入油烧到五成热时,下入浆好的虾仁,用筷子轻轻拨散滑热,倒入漏勺沥油,锅内留底油,下入姜米炒一下,随后倒入滑熟虾仁、火腿、葱花,烹料酒和兑汁,加入腰果,翻炒几下,装入盘内,淋鸡油即成。

腰果熘虾仁的做法小贴士

制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克;本菜选用的是大河活虾。
食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
腰果熘虾仁的做法详细介绍
虾仁怎么做好吃?
西芹炒虾仁
腰果炒虾仁的做法
西芹腰果虾仁
【食全食美】中华粤菜广州菜:鲜虾烩瓜茸
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服