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排骨莲藕汤的做法
侗乡人1961
>《(1)糖尿病食谱》
2015.04.26
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排骨莲藕汤的做法详细介绍
更新于:2015-4-10 07:03:25
分享排骨莲藕汤的做法,让更多人知道
排骨莲藕汤的简介及特色
鲜香味美。
分类标签:
家常菜谱
便秘食谱
糖尿病食谱
肝调养食谱
止血调理食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
炖
食材明细
猪排骨(大排)
500克
莲藕
750克
盐
10克
胡椒粉
3克
大葱
10克
姜
7克
排骨莲藕汤的做法详细步骤
1. 猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
2. 莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
3. 高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖;
4. 放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。
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