粉葛瘦肉汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-2 07:11:30

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分类标签：糖尿病食谱高血压食谱冠心病食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 煮
食材明细
猪肉(瘦)500克	葛根500克
蜜枣30克
姜5克	盐5克

粉葛瘦肉汤的做法详细步骤

1. 将粉葛洗净，去皮，切块；
2. 蜜枣去核，略洗；
3. 猪瘦肉洗净，切块；
4. 把全部用料一齐放入锅内，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随量饮汤食肉。 

粉葛瘦肉汤的做法小贴士

健康提示：
清热解肌、生津止渴；
高血压病属肝阳亢盛型者，症见头痛、口渴、肌肉酸痛，或颈项强痛，亦可用于冠心病之心绞痛、糖尿病、颈椎综合征有上述表现者；寒湿颈痛、肝肾不足者不宜饮用本汤。