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参芪煲鹌鹑的做法
侗乡人1961
>《(2)高血压食谱》
2015.05.17
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参芪煲鹌鹑的做法详细介绍
更新于:2015-3-28 10:46:57
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分类标签:
补气食谱
高血压食谱
动脉硬化食谱
营养不良食谱
补虚养身食谱
菜品口味
原本味
主要工艺
原炖
食材明细
鹌鹑肉
300克
党参
15克
黄芪
10克
大葱
5克
姜
5克
盐
2克
参芪煲鹌鹑的做法详细步骤
1.先将鹌鹑宰杀、去毛及内脏,洗净切块。
2.党参、黄芪洗净切片,与鹌鹑肉、葱、生姜一同放入砂锅中,加入清水适量,用旺火煮沸,再转用小火慢煲至鹌鹑肉熟烂,加精盐调味即成。
参芪煲鹌鹑的做法小贴士
食物相克:
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
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