丝瓜豆腐瘦肉汤的做法详细介绍
分类标签:冠心病食谱动脉硬化食谱高血压食谱高脂血症食谱 |
菜品口味 咸鲜味 | 主要工艺 煮 |
食材明细 |
猪肉(瘦)60克 | 丝瓜250克 |
豆腐(北)100克 | |
芡粉5克 | 大葱5克 |
盐3克 | |
丝瓜豆腐瘦肉汤的做法详细步骤
1. 将丝瓜去皮,洗净,切成厚片;
2. 豆腐切成块,猪瘦肉洗净,切成薄片,加精盐、糖、芡粉拌匀;
3. 锅内加清水三大碗,武火煮沸,先下豆腐、肉片煮沸后,放入丝瓜,煮几分钟,至丝瓜,肉片刚熟,加葱花,调味即可,随量饮汤食菜、肉。丝瓜豆腐瘦肉汤的做法小贴士
健康提示:
益气和中、清热生津;
动脉粥样硬化、冠心病、高血压病属气阴两虚兼有热者,症见心悸气短、倦怠懒言、面色无华、头号目眩晕等,亦可用于暑热病后体倦乏力、饮食减少、心烦口渴等;高血压病属心肾阳虚者不宜饮用本汤。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。