肉片柿子汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-6 11:42:30

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分类标签：高血压食谱高脂血症食谱消化不良食谱健脾开胃食谱
菜品口味 甜咸味	主要工艺 红烧
食材明细
猪肉(瘦)200克	番茄200克
盐2克	味精1克
猪油(炼制)10克

肉片柿子汤的做法详细步骤

1. 将猪肉切成小薄片；将西红柿洗净，切成橘瓣块。
2. 坐锅，加肉汤，放入肉片、精盐稍煮一会，放入西红柿，烧开时撇去浮沫，放点味精，淋猪油，装碗即成。

肉片柿子汤的做法小贴士

制作要诀：
本品需肉汤适量。
健康提示：
1. 此汤菜中西红柿含较高的番茄素和维生素（A、B1、B2、C）以及多种微量元素。
2. 西红柿性微寒，味甘、酸，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、降血压的作用。
3. 西红柿中所含的番茄素，能帮助消化。
4. 西红柿配以补虚益肝养血的猪肉，则具有平肝养血、健胃消食、养肝补脾的功效，常用于治疗高血压、慢性肝炎、脾胃虚弱、食欲不振等疾患。
高血压病调理药膳
食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。