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香菇炒刀豆的做法
侗乡人1961
>《(4)防癌抗癌食谱》
2015.05.21
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香菇炒刀豆的做法详细介绍
更新于:2015-3-24 13:28:35
分享香菇炒刀豆的做法,让更多人知道
香菇炒刀豆的简介及特色
色泽油亮,鲜浓味厚,清香适口。
分类标签:
私家菜
防癌抗癌食谱
壮腰健肾食谱
菜品口味
清香味
主要工艺
生炒
食材明细
刀豆
400克
香菇(鲜)
75克
酱油
7克
姜
2克
盐
2克
味精
3克
香油
1克
黄酒
15克
淀粉(豌豆)
15克
色拉油
30克
香菇炒刀豆的做法详细步骤
1.将刀豆去筋洗净,用斜刀切成3厘米长的段,用开水焯一下;香菇择洗干净,去根,切条;姜洗净去皮切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2.锅架火上,放油烧至五成热,下姜末煸一下,烹绍酒,倒入刀豆、香菇,放酱油、精盐、味精及汤,焖熟透,勾芡,淋麻油,即可出锅装盘。
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