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田鸡煲的做法
侗乡人1961
>《(4)防癌抗癌食谱》
2015.05.21
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田鸡煲的做法详细介绍
更新于:2015-3-29 17:29:51
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分类标签:
私家菜
骨质疏松食谱
营养不良食谱
防癌抗癌食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
煮
食材明细
田鸡
480克
柚子
50克
盐
4克
味精
2克
姜
3克
田鸡煲的做法详细步骤
1. 鲜嫩肉厚柚皮在清水中泡浸过,又在沸水内滚滚,取出,在清水中泡,取出揩干水,洗净,斩件;
2. 烧热瓦缸,下猪油,下些蒜茸爆香,注入上汤,下入柚皮煲煮十五分钟,田鸡加味拌过后,放入沸油内泡油捞起,置入柚皮煲内,调适味,加盖煲煮十来分钟,下些粉芡,猪油,香菜拌上即成。
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