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什锦青豌豆的做法

什锦青豌豆的做法详细介绍

更新于:2015-4-14 22:29:04
分享什锦青豌豆的做法,让更多人知道
分类标签:家常菜谱防癌抗癌食谱便秘食谱减肥菜谱
菜品口味主要工艺
食材明细
豌豆200克胡萝卜50克
荸荠50克黄瓜50克
土豆(黄皮)150克豆腐干30克
大葱8克5克
料酒15克白砂糖2克
淀粉(玉米)5克3克
味精2克植物油20克

什锦青豌豆的做法详细步骤

1. 将豌豆、胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐、水发木耳洗净;
2. 胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐干分别切丁;
3. 木耳撕片待用;葱姜洗净分别切末备用;
4. 把豌豆、胡萝卜丁、荸荠丁、土豆丁分别放在开水中焯一下,捞出后控干水分;
5. 锅内倒油烧至五成热,煸炒葱末、姜末出香味;
6. 放入豌豆及胡萝卜、荸荠、黄瓜、土豆、豆腐、水发木耳炒出香味;
7. 然后加入料酒、盐、味精、白糖及清汤,大火烧开后用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,盛盘即可。
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