番茄炒三丁的做法

番茄炒三丁

更新于：2015-5-12 12:48:21

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分类标签：家常菜谱防癌抗癌食谱
菜品口味 咸味,香味	主要工艺 炒
所需时间 10-30分钟	制作难度 普通
食材明细
番茄	蒜薹

番茄炒三丁的做法详细步骤

1、起油锅，放入肉丁翻炒。

2、肉丁颜色变白后放入番茄同炒。

3、待番茄炒至粘稠状时放入蒜薹丁和木耳丁翻炒，放入少量白糖、料酒。

4、放入盐，点入水淀粉收汁，即可出锅。

番茄炒三丁的做法小贴士

番茄炒三丁——番茄（抗癌卫士）三丁：蒜薹丁（含有丰富的维生素C）、木耳丁（含有丰富的维生素K）、猪肉丁（含有人体必需的各种氨基酸）。