猪血黄花菜的做法详细介绍

更新于：2015-4-2 07:46:10

分享猪血黄花菜的做法，让更多人知道

分类标签：气血双补食谱美容菜谱贫血食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 生炒
食材明细
猪血200克	黄花菜(干)100克
花生油15克	大葱10克
盐2克	味精2克

猪血黄花菜的做法详细步骤

1. 将猪血洗净，切块；
2. 将黄花菜用清水发好，洗净，切段；
3. 锅内加入花生油，烧热；
4. 放入葱段，炒至色黄；
5. 加入猪血、水发黄花菜，炒熟，用精盐、味精调味即成。

猪血黄花菜的做法小贴士

健康提示：
此菜具有补养气血的作用。适用于气血亏损、容颜色暗者。
食物相克：
猪血：猪血不宜与黄豆同吃，否则会引起消化不良；忌于海带同食，会导致便秘。