海带松的做法详细介绍
海带松的简介及特色
色泽鲜艳,味道鲜美。海带松的做法详细步骤
1. 把海带洗净,用开水煮透;
2. 捞出洗净黏液,控净水分,切成细丝;
3. 炒锅放宽油,烧至七成热;
4. 放入海带丝,盖上锅盖略炸;
5. 再揭开盖,直至发硬、松脆,捞出;
6. 控油,拌入精盐、味精待用;
7. 把鸡蛋摊成薄蛋皮,切成细丝;
8. 把海带松放盘内,上面放蛋皮丝、香菜段,淋上麻油即成。海带松的做法小贴士
制作要诀:
本品需色拉油约500克。
食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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