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强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法
侗乡人1961
>《(9)骨质疏松食谱》
2015.06.03
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强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法详细介绍
更新于:2015-4-13 16:05:17
分享强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法,让更多人知道
分类标签:
美容菜谱
清热解毒食谱
骨质疏松食谱
便秘食谱
更年期食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
煮
食材明细
丝瓜
320克
豆腐(北)
200克
盐
3克
强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法详细步骤
1. 将丝瓜去角边,斜切成厚块,豆腐洗净。
2. 用油盐起锅,将丝瓜爆一会,然后加适量清水入锅,与丝瓜一同煲开,煲开后,便将豆腐放入锅,然后再坚开,加盐调味便可。
强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法小贴士
健康提示:
增加钙质,凉血解毒,清肠消滞。
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