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扁豆炒山药的做法
侗乡人1961
>《(11)月经不调食谱》
2015.06.07
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扁豆炒山药的做法详细介绍
更新于:2015-3-31 18:47:40
分享扁豆炒山药的做法,让更多人知道
分类标签:
脾调养食谱
肾调养食谱
月经不调食谱
菜品口味
咸鲜味
主要工艺
清炒
食材明细
扁豆
200克
山药
200克
花生油
15克
盐
2克
味精
2克
大葱
5克
姜
3克
扁豆炒山药的做法详细步骤
1. 将山药洗净,去皮,切丁;
2. 将扁豆洗净,切丝;
3. 锅内加入适量花生油烧热,葱姜炝锅;
4. 加山药丁和扁豆丝同炒,加入精盐、味精调味即成。
扁豆炒山药的做法小贴士
健康提示:
此菜具有补脾益肾的作用。适用于带下病。
食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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