乌发茶的做法详细介绍

更新于：2015-4-15 18:28:06

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分类标签：肝调养食谱肾调养食谱乌发食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 其他
食材明细
何首乌15克	生地黄30克
白酒400克

乌发茶的做法详细步骤

1.先将何首乌、生地黄清水洗净，沥干水。
2.把何首乌、生地黄放入白酒里泡15-20分钟，刀切成薄片，用沸水冲泡代茶饮。

乌发茶的做法小贴士

健康提示：
此茶3-6天一剂，连服4个月；此茶具有补肝肾、益气血、黑须发、悦颜色的功效。
食物相克：
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。