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老烧鱼的做法

老烧鱼的做法详细介绍

更新于:2015-4-9 20:11:23
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老烧鱼的简介及特色

成菜浓油赤酱,咸甜可口。
分类标签:补虚养身食谱脾调养食谱水肿食谱
菜品口味主要工艺
食材明细
青鱼650克 
料酒50克酱油50克
白砂糖40克小葱8克
3克淀粉(蚕豆)5克
香油5克猪油(炼制)50克

老烧鱼的做法详细步骤

1. 青鱼宰杀去鳍、鳃、鳞、内脏,鱼肉洗净;
2. 青鱼肉斩成鱼块,长约10 厘米、宽约2.5 厘米、厚约1.5 厘米;
3. 葱去根须,洗净,切成末;
4. 姜洗净,切成末;
5. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,放入葱末、姜末,炸香,将鱼块下锅,二面略煎,随即加入料酒稍焖,再加酱油、白糖和清水250毫升,烧沸后转小火烧;
6. 小火烧10 分钟左右,至汁稠入味,加水淀粉勾芡,将鱼块大翻身,淋入香油,装盘即成。

老烧鱼的做法小贴士

制作要诀:
烧鱼时勤于晃锅,避免糊底,成菜浓油赤酱,咸甜可口,方是无锡菜正宗风味。
食物相克:
青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
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