红萝卜杏仁菜干汤的做法详细介绍
红萝卜杏仁菜干汤的做法详细步骤
菜干浸软切段,红萝卜去皮切片,杏仁洗净。将水煲开,下南北杏(甜杏仁和苦杏仁),白菜干,红萝卜,蜜枣煲3小时,加些冰糖即成。红萝卜杏仁菜干汤的做法小贴士
健康提示:
此汤去热气,清痰,润肺养颜。
润肺养颜、含粗纤维、减肥适用。
食物相克:
甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;
本品不宜与襄草同用。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
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