莲子百合煲猪肉的做法详细介绍

更新于：2015-4-3 21:47:20

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分类标签：肾调养食谱补阳食谱
菜品口味 清香味	主要工艺 原炖
食材明细
猪肉(瘦)250克
莲子30克	百合(干)30克

莲子百合煲猪肉的做法详细步骤

将莲子、百合、瘦猪肉加水适量，置文火上煲熟。

莲子百合煲猪肉的做法小贴士

健康提示：
交通心肾，固摄精气。适用于梦遗、心悸、失眠、滑精、淋浊、带下。