红颜汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-2 07:00:22

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分类标签：美容菜谱补血食谱
菜品口味 清香味	主要工艺 白烧
食材明细
大白菜(小白口)300克
枣(干)10克	奶油250克
鸡蛋75克

红颜汤的做法详细步骤

1.将白菜取心洗净，切成约5厘米长的段；
2.白菜段用沸水氽过，捞出备用；
3.将红枣放入锅内，放入清水2碗熬半小时；
4.至余1碗水时，将牛奶倒入；
5.待滚沸时再放进白菜心；
6.再滚沸时打入鸡蛋，用筷子迅速将蛋搅散，成蛋花即成。

红颜汤的做法小贴士

健康提示：
补血养颜，润肤。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。