芝麻益肤汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-15 20:08:09

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芝麻益肤汤的简介及特色

甜香适口。

分类标签：家常菜谱清热去火食谱活血化瘀食谱气血双补食谱益智补脑食谱
菜品口味 甜味	主要工艺 煮
食材明细
梨500克
枣(干)15克	黑芝麻40克
柠檬15克	鸡蛋50克
白砂糖20克

芝麻益肤汤的做法详细步骤

1. 黑芝麻拣去杂质，洗净,、，放搅拌内搅成糊状；
2. 雪梨洗净，切滚刀块；
3. 红枣洗净，去核；
4. 炒锅放在火上，倒入适量清水，下入红枣稍煮，再下入雪梨块、柠檬片煮10分钟；
5. 磕入鸡蛋，待鸡蛋熟，加入黑芝麻及少许白糖，搅匀稍煮即成。

芝麻益肤汤的做法小贴士

食物相克：
黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。