黄精炖猪肉的做法详细介绍

更新于：2015-4-2 19:36:41

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分类标签：滋阴食谱补虚养身食谱失眠食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 隔水炖
食材明细
猪肉(瘦)200克
黄精50克
大葱10克	姜10克
黄酒10克	盐1克
味精1克

黄精炖猪肉的做法详细步骤

将黄精、猪肉洗净，分别切成小块，然后放入沙锅内，加水适量，放入葱段、姜片、盐、料酒，隔水炖熟，加入少许味精。

黄精炖猪肉的做法小贴士

健康提示：
养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的平时调养及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。
食物相克：
黄精：黄精忌酸、冷食物。