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南瓜排骨煲的做法
侗乡人1961
>《(12)清热去火食谱》
2015.10.01
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南瓜排骨煲
更新于:2015-9-23 10:04:28
分享南瓜排骨煲的做法,让更多人知道
分类标签:
家常菜谱
清热去火食谱
菜品口味
香味
主要工艺
炒
所需时间
10-30分钟
制作难度
高级
食材明细
南瓜
500g
排骨
300g
葱花
15g
沸水适量
白糖
3g
料酒
1汤匙
盐
3g
生抽
15ml(1汤匙)
姜丝
15g
蒜片
15g
南瓜排骨煲的做法详细步骤
1、将南瓜洗净后斩小块,排骨在沸水中焯水2分钟后冲洗净浮沫
2、锅热油,温热时下葱姜蒜慢慢煸炒香后加入排骨大火翻炒
3、淋入生抽、糖和料酒后继续翻炒至排骨变色后倒入南瓜
4、翻炒均匀后放入盐,注入没过食材的沸水,大火煮沸腾后改中小火加盖焖至收汁即可
南瓜排骨煲的做法小贴士
1.注入沸水以后尝一下汤的咸淡,如果淡就依据自家口味再调入些盐
2.收汁时一定要在灶旁查看,以免糊底
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