户外运动安全第一 遇险应跑到山上较高处
发表时间:2012.8.10作者:米娅浏览次数:3146次
来源:山西新闻网
嘉宾:山西行者户外运动俱乐部户外专业领队肖磊
问:我和朋友去爬山,在山谷里手机没有信号了,该怎样避险呢?
答:户外运动本身就有一定危险性,即使提前学习了诸多理论,在遇到实际问题时,还是要靠经验。近年来,出行的人多了,小事故频发,大家要正视这个问题。所以,我们不建议大家到深山里进行户外运动。如果是在景区,信号中断只是暂时的;而如果到了深山里,尤其是在山谷里,就没有办法了。假如遇到了危险,首先要尽量跑到山上比较高的地方。
对于初次进行户外运动的人,有些功课是必须提前做的。第一,要熟悉此次出行的线路,还要了解当地的天气状况是否适宜出行;第二,必须要有专业的装备,自救装备和通信装备都是必须的;第三,一定要在出行前告知家人,要确定联系人,而且要预估出行时间,随时保持联系。
问:雨季进行户外运动要注意什么呢?
答:雨季户外运动最重要的就是要防雨,在活动地点和行程选择上应尽量避开山洪多发地、峡谷或河谷地带。一般情况来说,植被损坏较为严重的地方更容易发生山洪。不要选择在河谷、沟底、悬崖、落差较大的边坡、大河小溪边等排水通道处扎营。
雨季也分阴雨天和雷雨天。如果遇到阴雨天,小雨或中雨时应尽量避开松石、松土,以免遭遇泥石流,而且要快速绕行通过;遇到大雨,要及时下撤。如果遇到雷雨天,要立即停止前行,找个合适的地方躲避。雨季出行要准备冲锋衣或者雨衣,杜绝用雨伞,因为雨伞可能会带来更多危险,引来雷击。
联系客服