详解户外登山旅行必须带上哪些装备

户外旅行活动时的着装在体现个性的同时，必须要考虑其实用性。户外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨和随意为基本原则。贴身的衣服，应选择柔软吸汗的纯棉制品，切忌选用尼龙纤维制品。在春秋两季，外罩一件纯棉或宽松外套及冲锋衣即可。耐磨程度时非常重要的，在一般的户外活动中，牛仔裤是不错的选择，但要注意不能穿很紧的、立裆很短的牛仔裤，那会使行动不便，坐卧也很不舒服。宽松式的牛仔裤和棉质的休闲裤都会带来舒适畅快的感觉。

步骤/方法
去会活动，户外背包、帽子和眼镜是必不可少的配备。一般的野营、郊游等户外活动，应戴一顶有榐的遮阳帽。夏天时爱梳马尾巴辫的女孩可选择无顶太阳帽榐。

要使用防晒霜是不必不可少的，尤其是去水边和高原，阳光极易灼伤皮肤，因此一定要使用防晒霜。

去寒冷的的地区活动，务必戴上一顶毛线帽或其他类型的保暖帽子，因为人体50%以上的热量是从头部到颈部散失的。帽子以能护住耳朵为最佳。

如果是去有积雪覆盖的高山地区，为了防止雪盲的发生，一定要戴上专用的高山眼镜。去滑雪时，为了避免吹雪迷眼，则要戴上防风目镜。

户外徒步鞋和袜子的基本功能是保护双脚。户外活动最好不要穿新鞋，皮面的旅游鞋柔软舒适，便于行走，是较为明智的选择。袜子以纯棉的为最佳选择。还应该备有雨具及手套，为防丢失，可携带两套。选手套要注意三个要素：保暖，防风防水和耐磨。

注意事项
户外徒步旅行个人安全最重要，最好结伴而行；
选择质量好的旅行装备，千万不要选质量差的装备；
带上足够的干粮和应急方案等。