一,梨汁炖冬菇治疗咳嗽
1,将鸭梨洗干净去掉外皮,然后切成片榨汁,有榨汁机的可以用榨汁机,没有的话随便一个办法只要提出梨汁就可以(用块干净滤布包住梨片封住口,准备一个盛汁的器具,一手拿着封口处,一手用劲挤压梨片,梨汁便可滤出,屡试不爽,大家可以试试)
2,准备冬菇300克洗干净以后切成片
3,在锅内倒水,适量即可,放入事先备好的梨汁和菇片,(可以放些冰糖)开火炖煮,等冬菇炖熟后,每天早晨和晚上两次带汤食用,坚持一段时间便可有效果.
注意事项:炖煮时间在半个小时左右,时间不要太长。
食材:鸭梨片600克,冬菇片300克
功效:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。
我研究中医食疗已经有很多年了,同时也自己在家用食疗方子给宝宝调理体质,现在自己宝宝已经5岁了,身体非常好,体质特别棒!几乎没有在打针吃药了!像宝宝常见的小病(感冒,咳嗽,发烧,扁桃体发炎,腹泻,便秘,积食,不爱吃饭,偏瘦,不长个等)
我都有对应的食疗方,同时还会有一些中医穴位贴,两者结合效果更好,家长们可以就自家宝宝的症状来咨询我,我无给偿给您食疗方,还有一些宝宝护理和喂药知识,调理好孩子体质,让孩子少生病。
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