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灵芝和什么搭配吃最好?
中医聚会图书馆
>《20.祖传保密方代替名贵中药应用》
2020.01.11
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灵芝
大家好,我是老莫子,每天分享一篇灵芝百科知识!欢迎大家分享转阅!灵芝是一种名贵中药,堪称仙物。现代医学研究证明,灵芝在调节人体生理机能,提高免疫能力上可谓功效卓著。随着人们生活质量的提高,再加上医药科学的发展,灵芝早已走进寻常百姓家。在我国的医药史上,灵芝已有超过两千年的药用历史,可谓久负盛名!
《本草纲目》记载:
“灵芝性平,味苦,无毒,主治胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,强筋骨,利关节,好颜色,治痔,久服轻身不老,延年神仙。
”
《神农本草经》是我国最早的药物学专著,共记载365种药物,所载药品分为上、中、下三品。
灵芝被列为上品,上品主养命,以应天,无毒,多服久服不伤人。
具《本草纲目》记载:
灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。
灵芝:
治愈万症,其功能应验,灵通神效,故名灵芝,又名“不死药”俗称“灵芝草”,多孔菌科类、一年生真菌。
是担子菌纲多孔菌科(Polyporaceae)灵芝属(Ganodelma)真菌赤芝G.lucidum·karst和紫芝G.japonicrn L loyd的总称,具有扶正固本等功效,被《神农本草经》称为上品。
对灵芝属真菌的化学成分及临床研究颇多。
灵芝品种约200多种,并不是每种灵芝都能药用,其中包括不能食用的毒芝。
医学证明赤灵芝、紫芝具有药用价值并写入药典。
一个好汉三个帮,灵芝的神奇功效和什么搭配能够得到更好的发挥呢?
一
方法:
1、灵芝的吃法很多,我们可以把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后,当茶喝,边泡边喝,也就是说用来代替我们平时的饮茶。
我们也可以将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服,可连续煎两三次,每天喝多少都无限制。
2、我们用灵芝泡酒喝效果也很不错的。
我们将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。
我们也可以在炖猪肉,牛肉、羊肉、鸡肉的时候,加入灵芝一起炖着吃。
3、灵芝的药性味甘,微苦,性平。
可以补益气血,养心安神,健脾胃,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、抗肿瘤的功效。
所以枸杞和灵芝泡在一起喝效果是非常棒的。
二
注意事项
灵芝和枸杞一起泡着吃,对我们的中枢神经系统有较强的调节作用,对于神经衰弱和失眠患者来说是很好的滋补。
还对我们的循环系统,呼吸系统都有很好的疗效,提高我们的免疫力,有辅助抗肿瘤的作用,我们每天泡着喝,对我们身体的好处是非常大的。
三
灵芝煲汤:
1、灵芝猪肉汤:
灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮。
去药渣食肉,每日1次,连服10一15天,辅助治肝硬化。
2、灵芝黄芪汤:
灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,炖服。
辅助治疗白细胞减少症。
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