传递正能量 分享人生智慧
分享智慧,功德无量
中国最大智慧分享平台
翟鸿燊国学智慧,请加微信号:gxzh01
十要:
头要常梳、面要常擦、目要常转、 耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。
十忌:
忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。
十多十少:
少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。
点击右上角,分享到朋友圈
点击右上角,复制链接,发送给朋友
订阅关注:aifenx
收索微信号:点击右上角:查看公众号
联系客服