食材:
1个玻璃罐
煮好的面条(各种面条都可以哦)
蔬菜(随意自己选~)
香料(比如罗勒、薄荷、迷迭香等)
以及各种你想吃的~
粉丝目测最好吃! 图片来源:Philadelphia Magazine
制作步骤:
出门上班前,把煮好的面条/粉丝放入玻璃罐里。
然后一层层放入洗净的蔬菜。
如果是比较难熟的蔬菜,比如土豆,就要先煮熟再放入。
不要放盐或酱油,因为会使得蔬菜出水。
拧好盖子。
随身带上你自己调好的酱料(酱油、盐、糖、麻油、辣椒、豆瓣、味增等等),带去办公室之后,可以一直留在那里,方便日后使用~
到了午餐时间,倒入滚烫的热水(或者热茶!),盖上盖子,浸泡一会,倒入酱料就可以吃啦!!
图片来源:Livestrong.com
是不是好简单,好随意,好诱人,好方便!吃的时候还可以挤上些青柠汁~
图片来源:Taste
除了吃面条,吃厌了,还可以做沙拉!
图片来源:Lettuce Be Healthy
给大家看看网络上别人的做法~
图片来源:Foxes Love Lemons
图片来源:Youmee
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