猴年快乐
五禽戏
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗出生在东汉末沛国燋先(今安徽毫州)。五禽戏,是通过模仿虎、鹿、熊、猿,鸟(鹤)五种动物的动作,以保健强身的一种气功功法,是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔并济、内外兼练的仿生功法,与中国的太极拳、日本的柔道相似。
望闻问切祝您在新的一年里,身体健康,生活美满。每天睡到自然醒,数钱数到手抽筋。也希望在新的一年里,我们依然相依相伴,一起和中医走过一年又一年。
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