一、说明
因为走这一条线的时候也没想着以做攻略的标准走，所以很多信息不够详尽，所以只作为一个记录，供大家参考。图片都是手机拍的，大家将就着看。
二、起始地点及时长
起点：八一镇，终点：拉萨，因为从成都出发走318，到了林芝决定顺时针走山南到拉萨，所以没有林芝-拉萨这段路。从2013.7.28到8.2，共计6天
三、交通方式
班车、包越野车
四、行程
D1，八一-大峡谷（班车）
我选择在大峡谷的直白村住一晚。如果想当天来回的话也可以，跟团的都当天来回。包车的话在客运站前有很多司机等活儿。跟一个叫米玛（藏语的“星期二”，因为他是星期二出生的）的藏族司机聊过，包他的车（好像是逍客）当天来回大峡谷800块，代买门票200块，门票原价290，含自助餐和观光车。
林芝客运站旁边的鲁朗石锅鸡门前（客运综合楼宾馆）有到派镇的班车，人少就中巴，人多就大巴，9点30出发，行程约3小时，票价60元。一路上可看到尼洋河湿地、林芝机场、佛掌沙丘等，景色不错。建议坐左边靠窗。
班车司机在快到大峡谷景区的时候会问乘客坐不坐景区里村民的私家车进景区，可以逃票，每人120元，有朋友迟我两天是100块，不过我坐的是越野车，可能微面便宜点。
村民也是在每个观景台或景点停车十分二十分的，没意思。而且还挺着急回到景区大门继续接人。直白村是游览路线的最后一站，让司机直接拉到客栈门口。直白村有几家客栈，一人50元，餐食另算。放下行李，问客栈老板的儿子去雅鲁藏布江小拐弯的路，沿着机耕路走一个小时就能看到。
云多，一直没看到南迦巴瓦的真容。
晚上在客栈院子烤了一只藏香猪，村民真宰人啊，这么一只要价2600， 讲价讲到2000。
D2，大峡谷-八一-朗县（班车）
第二天一早六点多就起床看南迦巴瓦峰，终于逮到那一瞬。
如果不着急赶路，回八一住一晚也是一个选择。那样就上午补一个回笼觉，吃完午饭坐客栈接客的车去景区门口，搭班车回八一。因为想当天继续到米林或朗县，所以上午就出发，不过客栈老板不肯白走一趟，凑了三个人，给他一百块。跟老板咨询了一下走山南的路线，得到他的肯定，他说藏民都是这么顺时针方向走的。
不想折腾回八一再去米林或朗县，也可以在林芝机场附近的丁字路口下车，等八一的去这两个地方的班车（有可能没座），可以让班车司机帮忙联系，如果能赶上的话就节省半天的时间。
搭班车回到八一，还是每人60元，中午到达，到客运站买了下午4点去朗县的车票，96元。把大背包寄存在客运站对面的馨园青年旅社前台，去德吉路上的罗扎欢喜藏餐馆吃午饭，吃完又喝了半天的甜茶，看时间差不多了，才溜达回去取包上车。
八一到朗县，一路都是柏油路，跟后面的路况比起来简直一个天上一个地下。沿着雅鲁藏布江逆流而上，江水汹涌异常，风景绝佳，建议坐右边靠窗，因为路在江左岸。
到朗县大约晚上7点半，几乎看不到背包客。在客运站打听了一下，朗县到加查的路太烂，班车停了，只能拼越野车，一人200块。大概了解了下情况，就赶紧去找住的地方。最后在粮贸局的招待所住下，条件一般，关键是不太干净，一人50，有热水器。
朗县吃饭的地方也不太理想，都是外地人开的小吃店，要啥啥没有，只给我们煮饺子，我指着两个西红柿说切一盘撒点白糖，老板娘说这个可贵了，一个5块钱，不肯卖。不久进来一个老板的熟人，拿起一个西红柿就吃了。吃完饭又买了点水果补充维生素。街道很冷清。不过有KTV。
D3，朗县-加查-拉姆拉错-达拉岗布寺（越野车）
第二天一早，到客运站对面的路口，有司机在找人拼车。到加查每人200块，一辆三菱帕杰罗。司机是藏族，普通话说不明白，跟我们说还有三个人，是藏民，先到岗布，再到加查，不知道岗布是什么地方。根本看不到其他背包客，只好定下来这辆车。等了一个多小时，其间在邮局门口坐等开门，盖邮戳。其实是那三个藏民（已经十分汉化城市化的拉萨藏族人）花了1800块，包了这辆车，还管司机的吃和住。司机想多挣点，就拉上我们俩。我们借口坐最后一排太颠不舒服，让司机便宜点，司机答应每人150块，DEAL。
朗县到加查有两条路，一条老路，很烂，一条新路，还没铺装，一样烂，分别在雅鲁藏布江的两侧。我们走的老路。
路上看到了十三世达赖出生地。
上午9点半从朗县出发，中午12点半抵达加查县城，72公里。吃午饭，继续出发，前往拉姆拉错，68公里。这回是沿着雅鲁藏布江的另一侧，往回走。路还是很烂，颠得不行，但我迷迷糊糊睡了一路。下午5点半，到达拉姆拉错。
停车的地方海拔5200米，要徒步走几百米，到海拔5400米的观景台。这段路是走川藏线最吃力的一段路，体会到了自己的生理极限。
其实也不算观景台，是个山脊，挂满了经幡。
六点多下山，四个多小时，都是黑灯瞎火的盘山路，11点左右到达达拉岗布寺。在寺院商店买了方便面当晚饭。住宿条件一般，盖了两床被子和衣而睡，每人25元。
D4，达拉岗布寺-加查-泽当（越野车）
一早起来，洗漱完毕，吃了寺院里免费提供的糌粑和酥油茶。由喇嘛带路参观寺庙，寺中的活佛去拉萨了，没见到。达拉岗布寺是塔布噶举派的祖寺。始建于1121年，由塔布噶举派的祖师塔布拉杰创建，距今已有八百多年的历史。这里很少有驴友来，一般都是藏民来朝拜，这一天就只有我们6个外人。寺院有些破败。大约10点出发，原路回加查。
中午12点半到加查吃午饭，牦牛肉包子，很好吃，一块钱一个，免费的牦牛骨汤。
司机问我们去不去泽当，去的话每人加150，我们同意了，省得再找车了，这段路也是没班车的。下午1点半出发，5点半到达泽当。
桑日到泽当的路口很好，加查到桑日极差，都是大坑套小坑，都要颠散黄了。但风景极佳。
晚上住伊光宾馆，普标120，有WIFI，很干净。
吃饭推荐这家富顺荤豆花羊肉羊杂馆，便宜好吃。乃东路上。
D5，泽当-青朴修行地-桑耶寺-泽当（班车、包车）
泽当去桑耶寺的班车早上8点和下午3点半各一趟，地点在乃东路和格桑路的十字路口，这个地方是各种班车拼车包车的聚集地。班车去桑耶寺20元，拼车50元。8点半到9点之间还有拉萨到桑耶寺的过路班车，也是20元，但没座的可能性较大。
到了桑耶寺，建议先去青朴修行地，下车就可以买往返票，司机会告诉你最晚几点有回桑耶寺的车，一般是下午4点半。回到桑耶寺，可以进去游览一下。
青朴修行地，上下来回要4个小时。
（但我建议先在泽当游览昌珠寺和雍布拉康，下午坐班车到桑耶寺（50分钟），再转车去青朴沟（30分钟），住青朴。第二天一早游青朴修行地，中午前返回桑耶寺，下午2点半有直达拉萨的班车，可在傍晚到拉萨。这样的行程比较完美。）
D6，昌珠寺-雍布拉康-拉萨（公交、班车）
昌珠寺和雍布拉康都没什么难度，在泽当乃东路口做中巴即可到达，到昌珠寺2元，到雍布拉康3元。很方便。半天时间足够。
中午回到泽当吃午饭，再去客运站买到拉萨的票，大巴50元。
一共6天，所有费用加起来约1300元。
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