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人际关系的本质,其实就是等价的“利益交换”,这种交换可以是有形的,也可以是无形的。
比如你今天帮了对方一个忙,对方为了感谢请你吃饭,就已经进行了利益交换,这种交换就是无形的。
心理学上,这叫做“互惠定律”。
行为孕育行为,你对我友善,我也对你友善,你对我不友好,同样我也不会给你好脸色。
简单来说就是,你怎样对待别人,别人就会怎样对待你。
一段好的人际关系,一定是彼此互惠互利的,只知道索取不知道回报的人,是不会赢得他人的喜欢。
关于人际交往,有以下三点注意事项,下面我简单介绍给大家。
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01不要和不懂感激的人交往
小东初入职场,对业务不是很熟悉,于是热心肠的小刘主动帮助他,还给他讲解了工作中的一些注意事项。
有了小刘的帮助,小东顺利地通过了实习期。转正之后,小东在工作中的遇到的问题,也基本是找小刘解决的。
于是,两个人渐渐熟络起来。
有时候下班了还会一起吃饭,小刘看他初入职场也没什么钱,所以,每次都是他主动买单。对此,小东也欣然接受。
有一次,小刘家里突然出了点事情,想让小东帮忙处理下工作中的事情,没想到小东却以工作忙为由拒绝了他。
小刘因为这件事被老板责骂,差点被解雇。
即便是这样,小刘也没有数落他一句。
但让他心寒的是,第二天有几个同事们告诉他,那天他给小东打电话的时候,小东正好在饭店里吃烧烤,还主动请客,看起来一点也不像没钱的样子。
在那之后,两人的关系就渐渐地疏远了。
小刘主动帮助小东在工作中遇到的问题,还经常请他吃饭,但不曾想,在最需要他的时候,小东可以很果断地拒绝。
只知道索取而不愿付出的人,是不值得交往的,因为他们不懂得感激。
你付出得越多,他们索取得越多,而且还对你的好不以为然,甚至觉得这是你应该做的,倘若哪一天你对他不好了,还会反咬一口,这样的人最可怕。
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02帮助别人其实就是在帮助自己
爱默生曾说过:人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。
伸出你的手去援助别人,而不是伸出你的脚去绊倒他们。一个与人为善一心做事的人也许会流一些血,但胜利最终会属于他的。
有这样一个故事。
曾经,有两位旅行者相约一起登山,但是由于天气恶劣,他们不得不改变路径,选择了一座比较平坦的山峰,但是这座山他们都没有爬过,对于一些潜在的风险,他们还是难以预测的。
果不其然,他们越往上走,天气越寒冷,而且还有厚厚的积雪。为了节省热能,两个人只好默默不语地往前走。
半路上,他们看见雪地里有一个老人,身体已经被冻僵了,但是还有生命迹象。
其中一位同伴说,“他看起来很可怜,我们带他一起走吧。”没想到却遭到了拒绝,“像这种恶劣的天气,我们都自身难保了,还顾得了他,如果你坚持要带他走,我是不会帮你的。”
他只好一个人背着老人走,而他的同伴嫌他走得太慢,便独自离去了。
大约过了几个小时,老人醒了,而他全身也被汗水浸湿,原来是自己的体温让老人慢慢恢复了知觉。两人将彼此的体温当成暖炉相互取暖,就此忘却了寒冷的天气。
接近傍晚的时候,他看见远处有一个村庄,高兴地和背上的老人说,“我们得救了”。
但是走到村子口的时候,聚集了一大群人,好像在议论什么。他往人群中一看,原来是当初只顾自己活命,先行离开的那个同伴,因为天气太冷,冻死在了距离村子只有几步之遥的雪地里。
帮助别人就是帮助自己。
虽然这是一句老生常谈的话,但深刻地揭示了人际关系的“核心秘密”。
你付出别人所需要的的,他们也会相对给予你所需要的。
这既是心理学的互惠关系定律,更是“向上之路”的“路标。
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03永怀一颗感恩的心
成功的第一步就是要先存一颗感激之心。
时时对自己的现状心存感激,同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情,及时地回报别人的善意且不嫉妒他人的成功,不仅会赢得必要而有力的支持,而且还可以避免陷入不必要的麻烦。
感恩是一种美德,也是一种教养。
你怎样对待别人,别人就会怎样对待你。人际关系就是善意关系,人是三分理智七分感情的动物。
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生命就像是一种回声。
你送出什么它就送回什么,你播种什么就收获什么,你给予什么就得到什么。
你帮助的愈多,你得到的也就愈多;而你愈吝啬,也就愈可能一无所得。
别人有的事情,你也会有。
不论你是谁,不论你在做什么,如果你寻找最好的方法,想在人生各方面得到最好收获,你就应当从每一个人和每一种情况中,寻找美好的一面,并且把它当作金科玉律,奉行不悖。
关于作者|亦与辰说
暖心情感写作者,心理学研究者,专注于个人成长
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